Ai mali tipici di questa stagione purtroppo non si sfugge: ecco che raffreddore, influenza e le più comuni patologie invernali possono mettere a dura prova noi e il nostro fisico. Recita un antico adagio che "prevenire è sempre meglio che curare" per cui ben vengano tutte le attività a supporto delle nostre difese immunitarie. 
Come spesso si dice, la prevenzione comincia a TAVOLA: se la vostra dieta prevede già in abbondanza frutta e verdura, preferibilmente di stagione, probabilmente passerete l'inverno indenni :) Se invece la vostra normale alimentazione ne è carente, vi suggeriamo di iniziare subito ad introdurre i giusti alimenti e aggiungere anche ginseng, propoli, bacche di gojy ed echinacea. Alimenti dal forte potere antiossidante e ricchi di proprietà.

antinfluenzali

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